250 grame iaurt grecesc

1 ou

15 grame amidon de cartof

2 plicuri de proteina vegana gust cocos

Amestecati toate ingredientele apoi se coace la 170 grade pentru 20 minute.

Se lasa la racit chiar si toata noaptea.

Decor crema de migdale, fulgi de cocos, fructul dragonului uscat.

Cantitatea recomandata pentru proteina vegana este de 26 grame=2 plicuri/2 linguri.